“這種情況下很難區(qū)分原因和成果。由于睡覺(jué)被打亂了，飲食習(xí)慣也可能會(huì)發(fā)作改動(dòng)。”該研討作者、德州農(nóng)工大學(xué)醫(yī)學(xué)院神經(jīng)科學(xué)和試驗(yàn)藥物學(xué)系教授David Earnest博士說(shuō)道。“可是通過(guò)運(yùn)用動(dòng)物模型，咱們發(fā)現(xiàn)是生物鐘計(jì)時(shí)呈現(xiàn)變化導(dǎo)致了這些負(fù)面影響。”
生物鐘簡(jiǎn)直散布在身體一切細(xì)胞中，操控著生理節(jié)律。這種24小時(shí)的循環(huán)調(diào)理著睡覺(jué)、饑餓和許多其他生理進(jìn)程的時(shí)刻，包含炎癥和代謝。
Earnest早前的研討標(biāo)明內(nèi)涵生物鐘被*打亂后會(huì)發(fā)作一系列連鎖問(wèn)題，尤其是免疫細(xì)胞介導(dǎo)炎癥的進(jìn)程。現(xiàn)在的研討發(fā)現(xiàn)倒班對(duì)免疫細(xì)胞生物鐘以及它們的炎癥反響有類(lèi)似的效應(yīng)。
Earnest和他的團(tuán)隊(duì)運(yùn)用了一種倒班模型：上班時(shí)刻每五天*互換一次。“身體無(wú)法在這種打亂下保持生物鐘計(jì)時(shí)。” Earnest說(shuō)道。“任何時(shí)候改動(dòng)這個(gè)時(shí)刻表都會(huì)發(fā)作相同的影響，就像我們說(shuō)的假后返工時(shí)差相同，人們?cè)谥苣┌竞芡恚缓笾芤挥直仨毢茉缙鸫哺鼡Q為上班時(shí)刻表。”
雖然這項(xiàng)研討聚集于免疫細(xì)胞，可是影響遠(yuǎn)不止對(duì)立侵略病原體才能這么簡(jiǎn)單。內(nèi)涵的生物鐘改動(dòng)會(huì)加劇導(dǎo)致代謝疾病（如糖尿病和肥壯）的炎癥反響。該試驗(yàn)室的相關(guān)研討現(xiàn)已標(biāo)明倒班作業(yè)者患嚴(yán)峻中風(fēng)的危險(xiǎn)*。
更嚴(yán)格的是人們?cè)诰蹠?huì)或許作業(yè)很晚后還要進(jìn)食。脂肪食物會(huì)引起生物鐘比正常時(shí)刻更慢，導(dǎo)致身體許多進(jìn)程發(fā)作錯(cuò)亂。
這些研討成果指出了可能下降炎癥并協(xié)助倒班作業(yè)者防止一些代謝影響的可能辦法。“我們期望能夠找到一些療法處理生理節(jié)律紊亂帶來(lái)的問(wèn)題。” Earnest說(shuō)道。“有很多人需要在不規(guī)律的作業(yè)時(shí)刻中正常作業(yè)，假如我們能找到下降這種情況導(dǎo)致的炎癥的辦法，也許咱們能夠?qū)㈤L(zhǎng)時(shí)間影響zui小化